自宅サロンで開催しているセンスアップ講座の中でも 毎月定例で来て下さっているのが 「目指せ100歳いきいき健康」のメンバー！

今回のメインテーマは整理収納。 まずは恒例　酵素新メニューです。

 先日のブラッシュアップの会「郁江もん」で出して頂いた ごぼう・バナナ・酒粕・豆乳・はちみつ 「ごぼうを生で？」と驚きながらも　一口食べてその風味に舌鼓！

 

 続いては　前日の「酵素たっぷり料理教室」で習ったメニューのアレンジ

みかん・キュウリ・セロリ・オリーブ油・醤油 オレンジだけでなく普通の温州ミカンもサラダに活用して好評。

 

 そしていよいよメインの整理収納講座に入ります。

様々な収納箇所を実際に見て頂きます。 そして　デッドスペースを活用しながら統一感を出す工夫をお伝えしていきました。

  

 ブレイクタイムでお出ししたのは 夫の南国土産　本場のドライフルーツとハーブティ

甘過ぎないマンゴーとレモングラスはお洒落でヘルシーです。

 今回も楽しい講座となりました。 80代半ばでも学ぶ意欲を持ち続け 明るくチャーミングな淑女達・・・

 お教えするこちらが学ぶことばかり・・・ 100歳まで元気に生きましょう！！！