司会・ナレーション、話し方・スピーチレッスン、朗読レッスン、マナーレッスン、松坂貴久子

  • BLOG
  • Facebook
  • Instagram
  • tel

Contact

松坂貴久子公式ブログ ~女性きらめき術~

輝く女性になるために。日常の出来事から、各講座の様子まで

「センスアップ講座」に来て下さっている生徒さん
総勢10名で
「グリーンハート365」という健康フォーラムに
参加してきました。
031.JPG
有楽町にある東京国際フォーラムが会場。
その前に 銀座にあるオシャレなレストラン「銀兎」の個室で
ランチをしてから…
024.JPG
026.JPG
028.JPG
027.JPG
グリーンハート365とは、
1年365日36.5度の体温を保つことが
理想の身体の原点…という理念で
フォーラムが開催され始めて7回目
出演しているショップチャンネルのヘアメイクさんに
ご招待して頂き 昨年から参加し始めました。
「健康寿命を延ばす秘訣教えます」
と題し、今年もとても濃い内容の3時間。
生活習慣で気を付けたいのは
1.食事
2.運動
そして3番目は…つながり…だとか。
「孤独は喫煙より身体に悪い」という名言もあるそう。
昨年も別の生徒さん10名で参加し
こうしてまた人をつなぎ輪を広げてこれたことに
本当に感謝です。
030.JPG
お土産も超豪華でした!!!

 

Copyright © matsuzaka, All rigts reserved.