バレンタインを過ぎたら、家のあちこちで

お内裏様とお雛様が生徒さんをお出迎えしての

センスアップ講座　酵素クッキングレッスンです。

1～2月のメニューは

紅白ツートンスムージー

切り干し大根のヨーグルト戻し

春菊＆焼豆腐＆キヌアのミスト醤油サラダ

酵母パンの落花生バター

紅白ツートンスムージーの紅の正体は、

長野県在住のナチュラルダイエットマイスター

原田先生から取り寄せている冷凍ビーツ＆冷凍イチゴ！

この日もどのメニューも好評で盛り上がり

最後は　お抹茶を頂くマナー講座で締めくくりました。