市民企画講座スタート！
今年度も 市民企画講座がスタートしました。
「音読で元気に！朗読で若々しく！！」
昨年度の2倍 20名の方が当選なさり、嬉々としたお集まり頂きました。
◆基本の姿勢
◆口呼吸と鼻呼吸
皆さんは 長引くマスク生活で「口呼吸」になっていませんか？
「百害あって一利なし」の口呼吸。
鼻呼吸との違いを体感
◆お口の体操
手鏡で自分の口の開け方を確認しながら
あいうえお
いうえおあ
うえおあい
えおあいう
おあいうえ
そう、一つずつずらしていくのです。
皆さんは これを 何も見ないで 早口で 口もしっかり開けながら
あ行～ら行 まで 弾丸で言えますか？脳トレにもなりますよ 笑
そして「お口の体操」では
楽しく「お口じゃんけん」
グーはお口をすぼめて
チョキは横にしっかり開いて
パーは縦横に大きく開いて
さ～始めましょう！
勝ったら〇 アイコは腰に手 負けたら×
を瞬時にジェスチャーですよ～～～
これもかなりの脳トレに (;’∀’)
◆喉の筋肉運動
誤嚥防止の発声法は
「かっこかっこかっこかっこ」
◆鼻濁音・無声化 を チェック！チェック！
◆音読と朗読の違いを体感
短い文章も 朗読で表現すると 共感を呼ぶことを感じながら
各自 自分らしい味わいで。
宿題もしっかりお出ししましたよ！！
次々と声を出して頂くので あっという間の2時間でしたが
終った後 皆さん笑顔で「あ～～～～楽しかったぁ」
5回シリーズ 最終回は、 お一人お一人の発表の他に
全員で「30分の朗読会」を作り上げて頂くのです。
さぁ！元気に若々しく頑張りましょう!(^^)!
