今日は、センスアップ講座「目指せ100歳いきいき健康」グループ

　　

私がセンスアップ講座を初めて開いたのは2013年秋のこと。

最初の生徒さんとして来て下さりグループ名もつけちゃいました(笑)

酵素クッキングだけでなく、整理収納やマナー・トーキングレッスンを

取り混ぜながら　毎月開催してきて 気がつけば2年半…

全員が一度も休むことなく皆勤賞なんです！！！

80歳代の大先輩もいらして、今尚学ぼう…という姿勢には

こちらも学ぶところが多いです。

私のセンスアップ講座は どのグループも

私が一方的に知識を伝えるのではなく

自分達が生きる上で大切にしていることに話が及びます。

身も心も健康的で美しい100歳を目指して！

次回もまたとっても楽しみです！！！