六本木にある日本ナチュラルビューティスト協会本部校 本部講師として１０月の講義に臨みました。

まずはウェルカムスムージーから。 ラズベリー×バナナ×セロリ×生姜×水

 

 色も鮮やかで大好評！ 受講者は　美と健康情報に大変お詳しいお二人

マクロビ・ローフードetc.あらゆるジャンルを受講なさっていたり ワンちゃんのための健康ごはんで執筆経験がおありだったり

私の授業は３時間 「代謝と免疫力アップについて」 「ナチュラルダイエットでいう十大栄養素について」

質疑応答も活発で　あっという間に時間が過ぎていきました！