司会・ナレーション、話し方・スピーチレッスン、朗読レッスン、マナーレッスン、松坂貴久子

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「ばあば保育園」の休園日は、最近だいたい
★午前中は「自己研鑽のためのzoom参加」
★午後は「自分が講師を務めるzoom朗読レッスン」
★夜は「zoomでの情報交換」か ウォーキング
で過ごしています。
スポーツジムが休業で運動不足に悩む友人が沢山。
オンライン飲み会で 益々体重増加気味とか…(笑)
そこで昨夜は、私がzoomホストを務め ダンス講師の友人にお願いして「体幹トレーニング&ストレッチ レッスン」をして頂きました。
皆ご近所。互いに ものの2分で行き来できる仲ですが💦
集まれるまで 身体と心の健康のために、こうして繋がろうね❣️
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