司会・ナレーション、話し方・スピーチレッスン、朗読レッスン、マナーレッスン、松坂貴久子

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松坂貴久子公式ブログ ~女性きらめき術~

輝く女性になるために。日常の出来事から、各講座の様子まで

クリスマスパーティー、忘年会、と ついつい食べ過ぎ飲み過ぎる季節…健康管理は大丈夫ですか?

こんな季節は特に 酵素たっぷりのお食事で しっかり分解消化をして体内酵素を温存し、デトックスと免疫力アップをしたいですね‼️

★火を使わないタイカレー
★みかん大根スムージー
★ハイカカオチョコバナナケーキ

それぞれ魅力溢れる大人の女性の生徒さん達。
互いの心に活力も注入し合いながらの 楽しいひと時でした❤️

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