司会・ナレーション、話し方・スピーチレッスン、朗読レッスン、マナーレッスン、松坂貴久子

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松坂貴久子公式ブログ ~女性きらめき術~

輝く女性になるために。日常の出来事から、各講座の様子まで

センスアップ講座「目指せ100歳いきいき健康グループ」でした。
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2か月ぶりに母も参加し「夏の酵素スイーツパーティ」です。
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 ★白瓜スムージー ★夏みかんの寒天寄せ ★酒粕豆乳アイス ★ヨーグルトの醤油ソースがけ 先日「のもの」で購入した「ヨーグルトにかけるお醤油」の味を研究し 自分なりにブレンドしたソースも好評でホッ!
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 夏は冬より代謝が悪くなります。 スイーツも酵素たっぷりを心がけたいですね!

 

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